top of page


Postura 16: "El Niño"

Puede ser una postura previa a la postura del arco. Es una postura que recuerda la posición fetal en el útero materno. Postura de recogimiento personal.
Beneficios: Se corrigen las curvaturas fisiológicas, se estiran los paravertebrales.
Ideal para relajarse y dejarse llevar.
Contraindicaciones: Evitar si hay cualquier infección a nivel craneal (Por ej. En la boca). Se puede evitar durante el periodo menstrual. Cuidado si hay lesión de retina o afecciones oculares. Evitar si hay dolor de cabeza.
bottom of page