AeroYoga® (Yoga Aéreo©) es un método artístico de crecimiento personal creado y registrado internacionalmente por el español Rafael Martínez que utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio especial como plataforma para fomentar creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular y rejuvenecimiento.
Inspirado en técnicas ancestrales como el Natha Yoga, el Mallakhmab Rope, el Ayurveda o más modernas como el Pilates, la danza contemporánea, el método Alexander o la gimnasia holísitica. AeroYoga® se inspira así mismo en el método Yoga Creativo© también desarrollado por Rafael Martinez desde hace 10 años.
En nuestro estudio de Aeroyoga© impartimos Clases grupales de hasta 10 alumnos. Cada sesión de 60 minutos de duración, es una auténtica experiencia de desarrollo personal por cuanto brinda la posibilidad de abrir la conciencia corporal desde la perspectiva de la suspensión y la ingravidez, utilizando el propio peso del cuerpo como una herramienta más.